반응형 감기예방4 감기예방에 도움이 되는 무 조청 구입후기 안녕하세요. 심콩대디입니다. 날씨가 급격하게 추워졌어요. 다들 건강들 잘 챙기고 계신가요? 예전 포스팅에서 감기에 도움이 되는 식품들을 소개한 적이 있습니다. 도움이 되는 식품을 네 가지 정리했었습니다. 도라지, 무, 생강, 호두기름이에요. 그중 생강, 호두기름과 관련된 제품을 구입하여 지속적으로 먹고 있는데 저의 경우 효능을 잘 느끼고 있습니다. 특히 제가 가래와 기침으로 오랫동안 고생하고 있었는데 생강조청과 호두기름을 먹고 나서는 기침, 가래가 현저하게 줄어들었습니다. 물론 아직 완벽하게 회복된 것은 아닙니다. 회복 중이에요 ㅎㅎ - 감기예방에 도움이 되는 식품들 http://simkong.tistory.com/4 - 생강조청 구입후기 http://simkong.tistory.com/6 - 호두기름 .. 2016. 11. 25. 비염 치료기, Vicks steam inhaler 사용기 안녕하세요. 심콩대디입니다. 저는 비염때문에 고생한지 벌써 20년이 넘은 것 같습니다. 어렸을 적에는 비염이 없었는데 고등학교 때부터 갑자기 비염이 생기더니 이제는 저와 뗄래야 뗄 수없는 관계가 됬네요. 기관지가 약해서 인지 비염, 기침 등 질환에 대해 지속적으로 관리를 하고 있습니다. 지난번 포스팅에서는 목감기에 좋은 음식들에 대해 소개를 했었습니다. 궁금하신 분은 참고해 주세요. 오늘은 비염에 효과적인 제품에 대한 소개를 하고자 합니다. 환절기 때마다, 그리고 미세먼지가 심해지면 코가 정~~~말 안좋아져요. 이건 경험해 보신 분이라면 자세히 말하지 않더라도 잘 아실겁니다. 예전에는 4월쯤 황사때나 환절기때만 조심하면 되었는데 요즘에는 4월에 황사때뿐만 아니라 미세먼지가 1년 내내 있지요? 저같이 알레.. 2016. 11. 21. 감기예방에 효과적인 생강조청 구입후기 안녕하세요. 심콩대디입니다. 다른 포스팅에서 감기와 목 건강에 좋은 식품들을 소개했었습니다. 오늘은 그 중 한가지인 생강!! 생강조청 구입후기를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 광고의 의도 없이 필요로 인해 직접 알아보고 구입하여 체험해본 제품입니다. 생강의 효능 1. 천식증상 완화 2. 콜레스테롤 농도를 낮춘다. 3. 항균효과가 있다. 4. 몸을 따뜻하게 하고 목감기에 효과가 있다. 4. 이밖에.. 생강을 조청이나 엿으로 만들어 먹는 경우 역류성 식도염에 도움이 된다고 합니다. 생강을 설탕이나 꿀에 재워서 많이 먹어보긴 했지만 생강조청이 효과가 좋다는 것을 어딘가에서 보았지요. 네*버 와 같은 검색포털에서 생강조청 을 검색해보면 다양한 제품이 나옵니다. 가격이 저렴한 제품부터 상대적으로 비싼 제품까지 있는.. 2016. 11. 14. 감기예방, 내 목에 도움이 되는 식품들 안녕하세요. 심콩대디입니다. 겨울이 다가오고 있는데요. 저는 기관지가 안좋아서 평소 기관지에 좋은 것들을 많이 챙겨먹고 있습니다. 요즘같은 환절기에는 기침이 나와서 너무 고생을 해요 ㅠㅠ 이런시기에는 목 건강에 좋은 식품 도라지, 무, 생강, 호두기름과 같은 식품이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 목 건강에 좋은 식품에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 저는 주로 도라지 배즙을 많이 먹었어요. 우선 도라지의 효능을 먼저 살펴볼께요. 도라지의 효능 1. 목 건강에 도움이 된다. 도라지에는 가래를 삭히고 기침을 완화해주는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 목에 좋다. 2. 감기에 도움이 된다. 도라지는 염증을 완화시키는 효능이 있어 목감기로 인한 기관지염을 해소하는데 도움이 된다. 3. 혈관 건강에 도움이 된다.. 2016. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
