유칼립투스 오일의 효능과 주의할 점

  안녕하세요. 심콩대디입니다. 다른 포스팅에서 비염 및 감기 증상 완화 기기인 Vicks steam inhaler 사용기를 올렸습니다. 이번 포스팅에서는  Vicks steam inhaler 사용시 활용할 수 있는 유칼립투스 오일에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아로마 요법은 많은 분야에서 활용이 되고 있습니다. 마사지를 할때 사용이 되기도 하고, 양초나 디퓨져를 만들 때 첨가하여 다양한 효과를 내는 데 사용을 합니다. Vicks steam inhaler 제품 사용시 적당한 아로마 오일을 첨가하면 감기나 비염 증상 완화에 더 도움이 되는데요. 이번 포스팅에서는 유칼립투스 오일에 대하여 알아보고 사용방법 및 주의사항에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

  비염 치료기, Vicks steam inhaler 소개와 사용기는 http://simkong.tistory.com/14 에서 살펴보면 자세히 알 수 있습니다.

 

 

 

유칼립투스에 대한 소개

 

 

 

  유칼립투스는 독성이 강한 식물로 알려져 있습니다. 다른 동물들은 독성때문에 유칼립투스를 먹지못하지만 유일하게 코알라만 유칼립투스의 독성을 분해할 수 있어 코알라의 먹이로 유명합니다. 유칼립투스는 호주에서 흔히 볼 수 있는 식물이며 호주의 원주민들은 약용으로 다양하게 사용한다고 합니다. 유칼립투스에는 시네올이라는 성분이 풍부한데, 이 성분은 호흡기 질환에 효과가 있다고 알려져 있으며 방향제, 비누 등 다양한 제품에 활용되고 있습니다. 또한, 유칼립투스는 꽃다발을 만들 때 활용하기도 하며 건조하여 집에 걸어놓으면 벌레를 물리치는 데 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

유칼립투스 오일의 효능

 

 

   유칼립투스는 호흡기와 공기 정화에 효과적이라고 알려져 있습니다. 유칼립투스 오일은 항균, 항바이러스 효과가 있어 흔히 천연 살균제중에 하나로 알려져있습니다. 특히, 알레르기성 비염, 축농증, 천식 등 알레르기성 호흡기질환에 효능이 탁월하다고 알려져 있습니다. 하지만 저는 과연 유칼립투스 오일의 효능이 과학적으로 증명되었는지 자료를 찾아보았습니다.

 

  일단, 한의약융합연구정보센터 약물근거등급에 따르면 유칼립투스 오일의 효능은 불명확하지만 이론의 여지가 있는 과학적 근거 등급으로 분류됩니다. 천식이나 호흡기 질환관련하여 증상을 완화하는데 효능이 있는 것으로 보여지나 좀 더 임상연구가 필요하다고 이야기를 합니다.

 

  이번에는 유칼립투스 오일에 많이 들어있는 시네올에 대해서 좀 더 찾아보았습니다. 두산백과에는 시네올은 염증과 고통을 경감시키는 데 효과가 있으며 항염증효과가 있다고 합니다. 또한, 호흡불안을 치료하기 위한 좌약으로도 이용되며, 일시적으로 억제된 실험에서 곪지 않은 정맥두염에 효과적인 치료제로 알려져 있다. 다른 연구에서는 시네올 투여로 비과학적인 분비와 콧소리 방해, 보편적인 건강상태의 감손, 삼차신경 압력점의 민감성, 전두엽 두통 등이 완화되었다는 보고가 있었다 라고 나와 있습니다. 

 

 

  이를 통해 정리해보면, 유칼립투스 오일에는 시네올 성분이 많이 들어 있으며 시네올 성분의 항염증효과에 의해 호흡기 질환의 증상이 완화된다는 효능이 어느정도 알려져 있다고 할 수 있습니다. 하지만 임상실험 등 좀 더 과학적인 실험을 통한 연구는 아직 이루어지고 있지 않다고 이야기 할 수 있습니다.

 

 

유칼립투스 오일 사용방법

 

생활속에서 유칼립투스 오일 사용방법에 대하여 간단히 안내해드리도록 하겠습니다.

 

• 가습기에 유칼립투스 오일을 몇 방울 넣어 사용

• 손수건이나 옷자락에 오일 1~2방울을 둘러 사용

• 디퓨져나 양초를 만들어서 사용

• Vicks steam inhaler 와 같은 제품에서 사용

 

유칼립투스 오일 사용 시 주의사항

 

  유칼립투스 오일은 호흡기 질환 예방에 어느정도 효능이 있다고 이야기했습니다. 하지만, 무작정적으로 사용을 한다면 오히려 부작용을 얻을 수 있습니다. 특히, 임산부나 아이들 같은 경우는 잘못 사용하게 되면 치명적인 부작용을 일으킬 수 있다고 합니다. 6세 미만의 아이들의 경우 어른과 같은 농도로 사용할 시에 주의해야합니다. 또한, 검증된 의약품이 아니고 증상을 일부 완화시키거나 도움을 주는 것임을 인식해야합니다. 그래서 일시적인 완화효과가 있거나 경우에 따라서는 도움이 안되는 경우도 있으니 과도한 사용은 주의해야한다고 생각합니다.

 

• 임산부, 고혈압 환자는 사용금지, 아이들의 경우 농도를 어른에 비하여 연하게 사용해야함.